etienne.noddy- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя etienne.noddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

yayness

123,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

1022 ккал

Жир: 13,89г | Белк: 96,26г | Углев: 91,33г. Завтрак: Nestle Ricoffy, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Canderel Sweetener Tablets, Low Fat Milk. Обед: Tuna in Water (Canned), Bakers Provita Multigrain. Ужин: Bisto Gravy, Stork Country Spread Medium Fat, Gem Squash, Woolworths Sliced White Mushrooms, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Green Peppers, Onions, Woolworths Canola Oil. Перекус/Другое: Golden Delicious Apples, Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. подробнее ...

3271 ккал

Упражнение: walking - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

That's an awesome drop! Congrats!

03 дек 17 написано членом: Annelizej40

Baie mooi my skat. Hou so aan!!!🙌

03 дек 17 написано членом: helena.25


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etienne.noddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etienne.noddy- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

etienne.noddy-Изменение Веса