Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpitkova
Журнал
04 дек 17
dpitkova- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя dpitkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
893 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 52,34г | Углев: 133,69г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Агрокомплекс Угличский, Гречка Отварная.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Горбуша на Пару, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Тайский Бокс - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpitkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю