Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
04 дек 17
vale11a- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
1859 ккал
Жир: 65,68г | Белк: 125,78г | Углев: 192,67г.
Завтрак:
Сгущенка, Сахар, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Сахар, Сгущенка, Мёд, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю