Gigimuller- Журнал, 03 дек 17

...muito feliz....sei que não estou perdendo peso na rapidez que a maioria está, mas para mim que tenho como foco primeiro o tratamento de doença degenerativa...estou muito feliz com a diminuição das dores, retomada de movimentos e mais leve.

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг.    Еще предстоит сделать: 11,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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883 ккал

Жир: 58,91г | Белк: 47,77г | Углев: 44,74г.   Завтрак: Café (Infusão), Abacate. Обед: Couve-Flor Gratinada, Estrogonofe de Frango. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Frimesa Nata, Morangos. подробнее ...