ClovisGoncalves- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя ClovisGoncalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após uma semana com alguns excessos.

67,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

1584 ккал

Жир: 98,26г | Белк: 148,09г | Углев: 23,95г. Обед: Elisa Pão-de-Ló Recheio de Morango e Creme, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Maionese, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Frango Assado. Ужин: Salada Vinagrete, Alcatra Grelhada. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClovisGoncalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClovisGoncalves- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

ClovisGoncalves-Изменение Веса