Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
03 дек 17
Lizzy E- Журнал, 03 дек 17
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2017:
1864 ккал
Жир: 64,55г | Белк: 57,69г | Углев: 259,99г.
Завтрак:
Blueberries, Strawberries, Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Sainsbury's Piri Piri Houmous, Gosh Sweetcorn & Quinoa Bites, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans.
Ужин:
Sainsbury's Piri Piri Houmous, Sweet Red Peppers, Onions, Pepper or Hot Sauce, Cooked Brussels Sprouts, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Chestnut Mushrooms, Beef Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Sweet Freedom Choc Shot, Doves Farm Lemon Zest Cookies , Dr Pepper Dr Pepper Zero (Can), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю