Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
03 дек 17
evakap- Журнал, 03 дек 17
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2017:
1523 ккал
Жир: 136,30г | Белк: 57,30г | Углев: 27,13г.
Завтрак:
Butter, Coconut Vegetable Oil, Coffee, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Philadelphia Cream Cheese, Egg.
Обед:
Feta Cheese, Lettuce, Ground Pork, Eggplant.
Ужин:
Hard Parmesan Cheese, Heavy Cream, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Feta Cheese, Bacon, Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen).
Перекус/Другое:
Raspberries, Chocolate Fat Bomb, Canderel Stevia, Heavy Cream, Decaffeinated Espresso Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю