Gagavira- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя Gagavira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

2912 ккал

Жир: 133,83г | Белк: 152,50г | Углев: 270,12г. Завтрак: Кофе, Резной Палисад Творог 5%, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Обед: Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Пицца Домашняя, Кофе, Бахетле Кальмары с Болгарским Перцем . Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Клементины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Яблоко Зеленое, Кофе. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gagavira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gagavira- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

Gagavira-Изменение Веса