goldschmiedelin- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben

erst mal wünsche ich euch allen einne wunderschönen, besinnlichen ersten Advent.
Lasst mal ein bischen den Vorweihnachtsstress außen vor und geniesst den Tag.

Frl. Waage hat wohl meine guten Vorsätze anerkannt und war sehr freundlich heute morgen ...

Am Nachmittag gehen wir noch zum örtlichen Weihnachtsmärktchen ... unser Blasorchester spielt unter Mitwirkung der Tochter meiner Freundin ...

Habt alle einen schönen Sonntag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

98 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

1425 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 63,02г | Углев: 192,51г. Обед: Geschnetzteltes, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Ужин: Tomatensalat, Butaris Butterschmalz, Hokkaido Kürbis. Перекус/Другое: Stollen. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wünsche dir auch einen schönen 1.Advent 🌲und viel Spaß auf dem Weihnachtsmärktchen😊

03 дек 17 написано членом: ChipBobo

Oh, da wünsche ich viel Vergnügen! 🎅

03 дек 17 написано членом: Luise Freiheit

Dir auch schönen ersten Advent Goldschmiedelin🕯🙋

03 дек 17 написано членом: Pavanka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса