Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabasoad
Журнал
03 дек 17
fabasoad- Журнал, 03 дек 17
Параметры Пользователя fabasoad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2017:
2377 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 226,86г | Углев: 184,08г.
Завтрак:
President Сметана 10%, Простые Пельмени.
Обед:
Яблоко, Говяжья Лопатка Отварная, Куриная Печень, Морской Окунь, Barilla Fusilli.
Ужин:
President Сметана 10%, Комо Сыр Фамилия 30%, World's Rice Рисово-Гречневая Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Комо Сыр Голландия, Яйцо, President Творог 0,2%, Optimum Nutrition Gold Standard Double Rich Chocolate, Яготинское Молоко 2,6%, Scitec Nutrition Whey Protein Lemon Cheesecake.
Перекус/Другое:
Булкин Хлеб Бородинский, Auricchio Сыр Рикотта, Лосось.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabasoad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю