Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг.    Еще предстоит сделать: 14,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1484 ккал Жир: 43,65г | Белк: 83,78г | Углев: 180,67г.   Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Яблоко, Омлет с Молоком. Обед: АТБ Морковь по Корейски, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде. Ужин: Bravolli Булгур Крупный, Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Яблоко, Окей Манго, Gerber Сок Яблочно-Грушевый, Santal Банановый Нектар, Ягодный Край Морс Ягодный. подробнее ...
2318 ккал Упражнение: Круговая Тренировка - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Ksutohka-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.