Татьяна Фомина 75- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

911 ккал

Жир: 30,04г | Белк: 76,54г | Углев: 83,12г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Обед: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Перекус/Другое: Красная Смородина. подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 1 час, Баня (Сауна) - 2 часа, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Фомина 75- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса