Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aigolek b.
Журнал
03 дек 17
Aigolek b.- Журнал, 03 дек 17
Параметры Пользователя Aigolek b.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2017:
1369 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 96,70г | Углев: 121,14г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Воложка Кукурузная Крупа, Арахис.
Обед:
Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 3,2%, Адал Творог.
Перекус/Другое:
Мандарины, Простоквашино Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Aigolek b.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю