whyzet- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

1333 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 58,20г | Углев: 117,61г. Завтрак: Приготовленный Яичный Желток, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Котлета Говяжья, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Ужин: Азбука Вкуса Чечевица с Дорадо. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Классический, Вино Каберне Совиньон, Чай с Сахаром. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса