suriancampos- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

716 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 47,47г | Углев: 11,80г. Завтрак: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. Обед: H2OH! H2O, Bife de Carne de Vaca, Torresmo, Palmito, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Ужин: Amêndoas sem Casca, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Mussarela, Requeijão, Cebolas, Peito de Frango. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю