Geoffrey Swenson- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

2995 ккал

Жир: 85,40г | Белк: 200,12г | Углев: 375,39г. Завтрак: Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Legion Triton (Fish Oil). Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Open Nature Flax & Grain Bread, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Cellucor C4 Extreme Energy (Icy Blue Razz), Chiquita Banana, Ocean Spray Craisins (Dried Cranberries), Red Delicious Apples, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса