lucaravelli- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

82,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

2229 ккал

Жир: 82,41г | Белк: 181,47г | Углев: 211,36г. Завтрак: Lidl Skyr, Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. Ужин: Céréal Gallette di Riso Integrale, Lattuga, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Перекус/Другое: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mandorle, Latte di Soia, Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса