Lé87- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

2017 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 127,68г | Углев: 276,42г. Завтрак: Caffè (Espresso). Обед: Sunny Nature Gallette di Riso, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Galbani Cotto di Tacchino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Pane Italiano, Finocchio. Ужин: I Freschi del Borgo Prosciutto Cotto Arrosto di Alta Qualità alle Erbe, Coca-Cola Coca-Cola, Finocchio, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Salame Secco o Duro, Salame, Mortadella, Pane Italiano, Gnocco Fritto. Перекус/Другое: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Yomo Delta 0% Bianco. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Уборка - 2 часа, Глажка - 40 минуты, Сидеть - 2 часа, Стоять - 4 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 35 минуты, Pedometro - 2 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса