Kirsi71- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя Kirsi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Erityisen iloinen oli tapaamiseni vaakani kanssa aamulla :-)
Tänään hiilaria koneeseen ja viikon päästä jännään kuinka tuon painon laita on. Treenaan ahkerasti joten ns. tankkauspäivä tänään:-)
Peukut pystyyn jotta tämä toimisi minulle

62 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

3273 ккал

Жир: 114,55г | Белк: 68,01г | Углев: 494,81г. Завтрак: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Saarioinen Mansikkahillo, Kellogg's Rice Krispies. Обед: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Vehnäsämpylä. Ужин: Ranskalaiset Perunat. Перекус/Другое: Golden Sun Jasmiiniriisi, Vanilijajäätelö Ballino, Maitokahvi, Fazer Dallaspulla, Marianne Marianne. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🏻👍🏻

02 дек 17 написано членом: J0hQ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kirsi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kirsi71- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

Kirsi71-Изменение Веса