green_mouse- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1444 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 49,01г | Углев: 165,63г. Завтрак: Розумний Вибір Десерт Молочний, Жареное Яйцо, Колбаса, Макароны Жареные. Обед: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Millennium Молочный Шоколад, Nescafe Cherry Mix, Бумкорн Бумчик. Перекус/Другое: Здорова Родина Сироп Вишня, Сметана, Творог, Сахар, Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Альта Виста Мука Овсяная, Яйцо, Яблоко. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Учеба - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса