Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charming01
Журнал
02 дек 17
charming01- Журнал, 02 дек 17
Параметры Пользователя charming01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Радусь каждому отвесу😊как приятно-то, что я раньше не начала!😁 с каждым днем фигурка красивее!🤗У вас так же?☺
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2017:
1642 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 91,62г | Углев: 119,16г.
Завтрак:
Storck Toffifee, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Омлет или Яичница.
Обед:
Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Груша, Желудки Куриные, Мандарины, ITLV Оливки Зеленые с Креветкой, Сыр Домашний, Bosca Шампанское Полусухое.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Клубника.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charming01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю