marksmith176- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

2664 ккал

Жир: 103,15г | Белк: 188,91г | Углев: 238,88г. Завтрак: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Обед: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Chicken Breast, Daily Chef Steamable Whole Green Beans. Ужин: Well Pict Strawberries, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса