Tatianev- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1271 ккал

Жир: 36,98г | Белк: 70,59г | Углев: 158,37г. Завтрак: Mãe Terra Remix Berry, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Vazio, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Pimentão, Subway Azeitona Preta, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Italiano. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 4 часа, Banho - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса