Lisa_Kholmogorova- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром

44,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1017 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 40,69г | Углев: 163,74г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Булочка с Фруктами, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Ужин: Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком. Перекус/Другое: Мандарины, Виноград, Мандарины, Мандарины. подробнее ...

1096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса