erm74- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя erm74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1876 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 110,81г | Углев: 176,44г. Завтрак: Магкейк Шоколадный, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Блины с Творогом, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Wellness Хлебцы Пшеничные, Котлета Говяжья, Говяжий Бульон, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Блины с Творогом, Кумкват, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erm74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erm74- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

erm74-Изменение Веса