firenze2015- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

51,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1347 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 149,40г | Углев: 93,99г. Завтрак: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Катык, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Тофу с Травами. Обед: Excess Free Печенье Савоярди, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Приосколье Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Ужин: ВкусВилл Катык, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Вино Мерло, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Excess Free Меренги без Сахара, Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса