Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
сусо
Журнал
30 ноя 17
сусо- Журнал, 30 ноя 17
Параметры Пользователя сусо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Волшебство закончилось ))
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2017:
1567 ккал
Жир: 28,66г | Белк: 109,74г | Углев: 223,37г.
Завтрак:
Ашан Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гудвилл Хлопья Рисовые, Mini Calorie Крекер на Стевии , Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Здоровье Суп Пюре Грибной , Куриное Филе, Мистраль Гречка.
Ужин:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Iso Cool.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
сусо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю