Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
30 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 30 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2017:
1173 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 99,65г | Углев: 84,58г.
Завтрак:
Древо Жизни Льняная Каша с Морковью и Кунжутом, Campina Сливки Порционные, Кедровые Орехи , Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Ашан Гранат, Творог 5%, Избенка Греческий Йогурт 4%.
Обед:
Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Борщ.
Ужин:
Азбука Вкуса Морковь с Сыром и Чесноком, Салат Овощной, Соленые Огурцы с Укропом, Чилийский Сибас.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю