marksmith176- Журнал, 30 ноя 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017

101,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2017:

2833 ккал

Жир: 99,30г | Белк: 203,73г | Углев: 273,96г. Завтрак: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Обед: Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Chicken Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. Ужин: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Well Pict Strawberries, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 30 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса