thiagosantosts7- Журнал, 30 ноя 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2017:

2972 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 199,17г | Углев: 368,78г. Обед: Marilan Bolacha Maizena, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Francês. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Maizena, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 ноя 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса