Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
30 ноя 17
E.lena90- Журнал, 30 ноя 17
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2017:
1468 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 58,25г | Углев: 220,52г.
Завтрак:
Optifit Kaas 30+ Toscaanse Kruiden, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Perfekt Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
Обед:
AH Kipfilet Gerookt, Jonagold, Perfekt Knäckebröd Volkoren, Danone Hüttenkäse.
Ужин:
Jumbo Hagelslag Mix, Jumbo Pindakaas, Perfekt Halvarine, Plus Boeren Tarwe Tijger, Erwtensoep.
Перекус/Другое:
Roosvicee Multivit Bosvruchten, Nevo Komkommer met Schil, AH Rode Pitloze Druiven.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю