Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017
|
77,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4344 ккал
|
Жир: 80,11г | Белк: 208,17г | Углев: 688,73г.
Завтрак: Rambutan, Red Bull Energy Drink, Вода, Вода (в Бутылке), Вода, Вода из под Крана, Grapefruit Juice, Evolution Fresh Squeezed Organic Grapefruit Juice, Lamb Gyro Sandwich, Minute Instant White Rice, Coffee with Milk and Sugar. Обед: White Rice, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), McDonald's French Fries (Small), Potato French Fries. Ужин: Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Крем-Суп из Сельдерея, Суп из Омаров, Борщ Диетический. Перекус/Другое: Kroger Ice Pole, Дядя Ваня Горох Консервированный , Агро-Альянс Горох , Каждый День Горох Колотый, Шебекинские Горох Среднерусский, Макфа Горох Колотый, Pasta with Meat Sauce, Rotini, Meatless Pasta with Tomato Sauce. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
