Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
29 ноя 17
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 29 ноя 17
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
46,1-утром
45,5- вечером
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2017:
993 ккал
Жир: 27,06г | Белк: 48,22г | Углев: 148,20г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины, Виноград, Магнит Мандарины, Яблоко Желтое, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю