Islaiane Sales- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Islaiane Sales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

381 ккал

Жир: 10,67г | Белк: 32,03г | Углев: 38,12г. Завтрак: Café com Açúcar, Vitarella Bolacha Água. Обед: Tomates, Alface, Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Iogurte de Kefir. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Islaiane Sales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Islaiane Sales- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Islaiane Sales-Изменение Веса