nurilgopal- Журнал, 30 ноя 17

Параметры Пользователя nurilgopal | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillah, balik lagi.

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2017:

1077 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 79,54г | Углев: 82,42г. Завтрак: Opor Ayam, Roma Malkist Abon, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Ужин: Tempe Orek, Pepes Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Batagor. Перекус/Другое: Nanas, Pepaya, Roma Slai O'lai (1). подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurilgopal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurilgopal- Журнал, 30 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nurilgopal-Изменение Веса