Carolinacarvalho22- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Carolinacarvalho22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

81,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1288 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 84,19г | Углев: 88,10г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pêssegos. Обед: Carne de Vaca Assada, Lasanha de Berinjela, Tomates Cereja, Alface, Perdigão Linguiça Suína. Ужин: Subway Tomate, Alface, Almôndegas com Molho (Mistura), Quiabo Cozido. Перекус/Другое: Perdigão Peito de Peru Defumado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinacarvalho22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinacarvalho22- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Carolinacarvalho22-Изменение Веса