Jipper500- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

91,0 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1032 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 82,62г | Углев: 72,70г. Завтрак: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Coffee. Обед: Cooked Mushrooms (from Fresh), sirloin steak 1 oz, shrimp, cooked, Coffee, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Ужин: Cooked Mushrooms (from Fresh), sirloin steak 1 oz, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut. Перекус/Другое: Toll House Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes!

29 ноя 17 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю