Talita Araujo- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Talita Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

86,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

976 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 49,26г | Углев: 72,62г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Café, Café com Leite Integral e Adoçante. Обед: Estrogonofe de Carne, Tomates, Alface. Ужин: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Ovo Frito. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Mamão, Água. подробнее ...

2813 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talita Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talita Araujo- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Talita Araujo-Изменение Веса