alexi-s- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

97,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

2779 ккал

Жир: 136,13г | Белк: 156,89г | Углев: 235,57г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Тонус, Авокадо. Ужин: Ашан Груша Вильямс, Сметана 15%, Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Тыква, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Good Food Миндаль Сушеный, Фрутоняня Ягодный Салатик, Добрая Кормилица Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пицца Домашняя. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса