Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DesireeSanz
Журнал
29 ноя 17
DesireeSanz- Журнал, 29 ноя 17
Параметры Пользователя DesireeSanz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2017:
916 ккал
Жир: 18,97г | Белк: 50,94г | Углев: 139,70г.
Завтрак:
Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Almendra Natural, Banana, Granja San Francisco Miel de Milflores, Aldi Queso Quark.
Ужин:
Quinoa.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DesireeSanz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю