vika.pon.- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя vika.pon. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

998 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 70,15г | Углев: 100,96г. Завтрак: Зефир, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Ужин: Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Благояр Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika.pon.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika.pon.- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vika.pon.-Изменение Веса