ifit_nata- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1446 ккал

Жир: 62,89г | Белк: 112,73г | Углев: 111,46г. Завтрак: Золотой Век Халва Тахинная, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Форель, Останкино Сметана 10%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лакомо Творог Мягкий 9%. Обед: Lactica Греческий Йогурт, Перепелиное Яйцо, Шпинат, Помидоры Черри, Racionika Diet Мармелад, Лента Тилапия Филе, Мандарины. Ужин: Свити, Syntrax Протеин Nectar. Перекус/Другое: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные (Молочный Шоколад), Ясо Тофу Яблоко-Корица, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса