Carolinacarvalho22- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Carolinacarvalho22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

uhuuul! menos 700g em um dia 😍 Menos 3700 em 3 dias ❤

82,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1416 ккал

Жир: 84,42г | Белк: 94,87г | Углев: 71,71г. Завтрак: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Queijo Prato. Обед: Bife a Milanesa, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Peito de Frango, Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lasanha de Berinjela, Aurora Linguiça Toscana, Subway Tomate, Alface Americana. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinacarvalho22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinacarvalho22- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Carolinacarvalho22-Изменение Веса