lillly78- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя lillly78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dzisiaj pierwszy cheatday od dawien dawna. Nawet już mi się nie chce wszystkiego wpisywać. Ciekawe ile mi się wody po tym nazbiera.

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1069 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 29,72г | Углев: 57,07г. Завтрак: Łaciate Mleko 3,2%, Iberia Oliwki XL Zielone Drylowane Marynowane, Pasztet Pieczony. Обед: Ciasto Rafaello, Lindt Excellence Intense Orange. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Już nie czuje sie za dobrze

28 ноя 17 написано членом: lillly78

A co było na cheata?

28 ноя 17 написано членом: mal_07

ogólnie dużo jedzenia, ale to czego nie jadłam z poltora roku: ciasto-1,5 dużego kawałka, 2 racuchy jeszcze czekoladka na dokładkę. Niedobrze mi, i po co mi to było.

28 ноя 17 написано членом: lillly78

Za to leptyna po takim jedzeniu na pewno poszła do góry, wszystko ma swoje plusy 😉 jutro będzie lepiej. Nawet jak woda się zatrzyma go za kilka dni zejdzie, nie ma co się przejmować. A po dużej dawce ww żądze możesz szybki HIIT zrobić, niech się przepali.

28 ноя 17 написано членом: mal_07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillly78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillly78- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

lillly78-Изменение Веса