Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColourMeFabulous
Журнал
28 ноя 17
ColourMeFabulous- Журнал, 28 ноя 17
Параметры Пользователя ColourMeFabulous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well Good Morning All!
I see a loss after a horrible gain. It's been a struggle.
Between my Meds.. Menopause and my MS I've been busy. Right now the worry us a possible relapse of my MS. I have to be 'mindful' of that, my food intake and retraining for another career. It's been a stressful time since June 1st.
Well friends don't give up on me yet! I'm still here and fighting a big fight in many ways. Have a great week and I'll be good to myself!
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2017:
1277 ккал
Жир: 27,95г | Белк: 82,88г | Углев: 179,95г.
Завтрак:
Strawberries, Great Value Dried Cranberries, Dairyland Fat Free Cottage Cheese, No Name Coffee Whitener Light, Coffee.
Обед:
Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee, Hellmann's Light Mayonnaise, Becel Light Margarine, Country Harvest Fibre, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Weight Watchers Chicken & Cheese Quesadilla.
Перекус/Другое:
Dairyland Skim Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond, Bananas, Bottled Water Unsweetened.
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColourMeFabulous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю