marm0ora- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

2459 ккал

Жир: 88,20г | Белк: 113,77г | Углев: 318,16г. Завтрак: Finlandia Cheddar Cheese, Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Madhava Coconut Sugar. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Kirkland Signature Greek Yogurt - Blueberry, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, SeaPak Oven Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp. Ужин: Cucumber (with Peel), Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples, Reese's Crunchy Peanut Butter Cups. Перекус/Другое: Trader Joe's Chocolate Chip Cookies, Lance Nekot Cookies Lemon Creme, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса