Talita Araujo- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Talita Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

86,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

704 ккал

Жир: 13,49г | Белк: 40,67г | Углев: 114,28г. Завтрак: Visconti Torrada Integral, Café. Обед: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface. Ужин: Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Danone Corpus Light Pedaços de Morango, Maçã, Morangos, Água, Mamão. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talita Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talita Araujo- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Talita Araujo-Изменение Веса