Crooda- Журнал, 28 ноя 17

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Für mein Jahresziel muss ich konstant jeden Tag 200g abnehmen... ich hoffe, dass das zu schaffen ist 🤔🍮

156,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

2869 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

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Комментария

Ui, da hast du dir aber ganz schön was vorgenommen. Respekt. Ich drück dir die Daumen, dass du dein Ziel genauso erreichst!

28 ноя 17 написано членом: Nizzy1988

Setze dich bitte nicht so unter Druck..mal wird es sogar mehr sein als 200g dann wird wieder Stllstand sein, wichtig ist das die Richtung stimmt und da bist du auf einem super Weg..shakka Du rockst das

28 ноя 17 написано членом: Gemella2005

danke danke. Unter Druck setzen will ich mich nicht. es ist mehr etwas herausfordernd gemeint. werde dann auch nicht anfangen nix mehr zu essen oder ähnlich sinnlose Aktionen zu machen. einfach nur schauen: schaff ich das? wenn ja, freue ich mich natürlich.

28 ноя 17 написано членом: Crooda

unsere Unterstützung hast du in jedem Fall

28 ноя 17 написано членом: Gemella2005

Gib alles, aber setz Dich nicht unter Druck, sei nett zu Dir, dann schaffst Du am meisten. 😃

28 ноя 17 написано членом: Luise Freiheit

Ich mache es momentan genau so wie du :) ich setze mir als Ziel die 85 bis Weihnachten wenn das klappt schön wenn nicht dann klappt es was später. Aufgeben ist nicht! Bin gespannt ob du die 150 bis Ende des Jahres schaffst wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg und schicke Motivation rüber 😊

28 ноя 17 написано членом: Kameko94


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