Allagia- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

89,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

2620 ккал

Жир: 95,85г | Белк: 133,15г | Углев: 310,98г. Завтрак: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Приготовленная Тыква. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина, Мистраль Рис Басмати. Перекус/Другое: Хурма, НЕВА Зефир Лянеж, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Банан, Мёд, Агуша Детский Творог Классический, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса