Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
28 ноя 17
ОльгаБреус- Журнал, 28 ноя 17
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2017:
1211 ккал
Жир: 39,91г | Белк: 49,40г | Углев: 181,65г.
Завтрак:
Яичный Белок, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Хурма, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Яичный Омлет, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира).
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю